「 2024年05月 」 の情報 

毎日バタバタしている日常でちょっとの油断が肩こり、腰痛、姿勢不良によるさまざまな疾患に繋がり兼ねません。 すぐにでも改善する方法を考えていく必要が

現在は表参道で整骨院を経営するかたわら、これまでトップアスリートやアーティストら5万人以上の施術を担当してきた経験をもとに、腰痛や肩こり、姿勢改善

柔道整復師のshuhei氏が、通勤時間にやってはいけない「3つのNG習慣」を紹介している「階段で足をついたときにつま先が外側」だと、膝や腰に多くの負担が

朝の肩こりや靴の違和感などは無視せず、ストレッチや自分に合った靴の選択などで対応し、回復のための工夫をすることも疲れを感じにくくなる秘訣です。 実験的

腰痛や肩こりなど、慢性的な痛みを抱えている人たちが、ストレスなく生活できるようにと、痛みの対処法などを学ぶイベントが、高知市で開かれました。

デスクワークによる慢性的な肩こりをどうにかしたいと思っていたところ、見つけたのが｢スッキリング｣です。6カ所の出っ張りが同時に当たることで、首、肩、

長引く疲労感や、頭痛、肩こり。さらにはアトピーや胃腸の異常。一見バラバラなこれら全身の不調に“共通の原因”があったとしたら……。…

長引く疲労感や、頭痛、肩こり。さらにはアトピーや胃腸の異常。一見バラバラなこれら全身の不調に“共通の原因”があったとしたら……。文字通り「万病の元」と

今回のモニターさんは、残業や飲み会続きで疲れが溜まり、肩こりや首こりでお悩みですが、足相からは心の疲労が明らかに。毎日のストレスを軽くする足刺激

骨盤矯正パーソナルトレーナー。(株)ナオコボディワークス代表。20代の頃より、肥満をはじめ、肩こり、腰痛、外反母趾など多くの不調に悩まされ、