「 2024年05月06日 」 の情報 

新型コロナウイルスやインフルエンザの感染予防、花粉症対策など、現代人はマスクをする機会が多いですが、そのせいで口呼吸になる人が増えています。

記者は仕事柄1日で何時間も、パソコンを前に原稿作業をするので、血行不良や眼精疲労が原因で首や肩は常にバキバキにこっている。

肩こり・腰痛を起こす「首・腰の病気」 医師に聞いた3つの予防策 3日以上、同じ痛みが続いたら受診を.

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