「 2023年 」 の情報 

肩こりや姿勢の改善につながってきますので、 ぜひ、実践してみてくださいね(๑•̀ㅂ•́)و✧ それではまた、次回のコラムでお会いしましょう(*^^*).

肩こりには思いもよらない体の異変が潜んでいることも。痛みで眠れないほどなら「肩こり外来」「肩関節外科」など専門家に相談しよう。 2019年の「国民生活基礎

それには、夏ならではの理由がありました。今回は「肩こり、腰痛」に焦点を当てて、その原因と対策を医学博士の高尾美穂さんに聞きました。

肩こりがひどいときはどんなことに注意する必要があるのでしょうか。思わぬ病気が隠れている場合もあります。今回は、肩の痛みを防ぐ生活習慣、そしてどう

モニターの前に長時間座って作業することが多い人、あるいは今の椅子が身体に合っていないと思っている人、座り方に悪いクセがついていて、腰痛や肩こりなど

運動不足の結果、血流の悪化や腰痛・肩こりなどの体の不調を感じる人が増加しており、普段からのケアが大切。写真はテスコム 「フットマッサージャー TMS70B」.

肩こり予防・美姿勢に30秒！ 前回紹介したチェックで、腕が無理なく上がったものの、肩こりや猫背が気になる、という人は、これらの不調

反り腰とは結局のところ、こういう事です。 2023年7月24日. テーマ：肩こり＆腰の張り改善の基礎知識. コラムカテゴリ：美容・健康

肩こり・四十肩を防ぐ 肩甲骨とファシアの基礎知識. 一生使える肩の整え方 · 高齢者はなぜ熱中症になりやすい？ Goodayクイズ · カテゴリ記事をもっと見る.

寒さや風邪で肩こりが悪化する？ 「国民病」ともいわれる慢性的な肩の不調を、漢方養生で和らげる ... dot. 2/26