～長時間移動のヘルシーヒント～ ストレッチ方法を教わりました｜ライフ｜kachi kachi plus

... が生じ、痛みを生み出す疲労物質がたまる、という悪循環が生まれるます。長時間同じ姿勢でいることによって、肩こり・腰痛などが起こりやすくなります」関連キーワードはありません