KURAGE online | 肩こり の情報 > 放っておくと頭痛の原因にも…つらい首こり・ 肩こりに効く【超簡単ストレッチ「肩おとし」】 投稿日:2021年4月16日 書籍『1分やせストレッチ』から抜粋してそのノウハウをお届けします! 今回は首こり・肩こりに効く「肩おとし」をご紹介。 【ストレッチ】首こり・関連キーワードはありません 続きを確認する