KURAGE online | 肩こり の情報 > ガチガチに固まった首の奥の筋肉を伸ばす、オススメストレッチ - マイベストプロ 投稿日:2023年3月12日 首こり、首痛、肩こりなどの症状を引き起こしてしまいます。 それを改善するストレッチ、一緒にやっていきましょう。 ストレッチは座った姿勢、立った姿勢どちら関連キーワードはありません 続きを確認する