解消しよう、山での肩こり｜登山者のための肉体改造塾（7） - ヤマケイオンライン

もっと健康的で、タフな登山ボディをめざして。さまざまなお悩みに、肉体改造の達人が答えます。第7回目は、ザックを背負ったときに感じる肩のこりや痛み関連キーワードはありません