秋の寒暖差疲労が肩こりの原因に 簡単”壁ストレッチ”で改善 - ウェザーニュース

寒暖差が大きいと自律神経が乱れやすく、秋は上着を着ることもあって一層肩こりが起こりやすくなるそう。デスクワークなどで固まった筋肉をほぐす、簡単"壁関連キーワードはありません