すぐ試して!!! デスクワークの大敵「肩こり」をたった10秒でほぐすツボとは？ - ニフティニュース

肩こりは放置すると首こりや頭痛などを併発させることも……。硬結を作らないためにも、毎日のストレッチは大切です。ぜひ「肩井」を押す際は、同時に首を動かして関連キーワードはありません