【頬杖が肩こりの原因に？】ガチガチの肩まわりをほぐす｜座ったままできる10秒腕ねじり ...

頬杖をついているときはラクな印象を持ちがちですが、結果的に首コリ・肩こり・体全体のゆがみ・顔まわりを大きくしてしまう・歯並びなど、様々な部分へ関連キーワードはありません