「 Google アラート - 肩こりの記事 」 の情報 

今や私たちの生活にスマホは欠かせない存在です。一方で、スマホを使うときの姿勢が悪いとストレートネックになり、肩こりなどを引き起こします。

その影響で・素敵な洋服を着ても背中が丸まってしまい、キレイに見えない・腰痛や肩こり、頭痛に悩まされている・姿勢が悪く、お腹がぽっこりとしてきた

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菱形筋をストレッチするメリット・猫背や巻き肩の改善・肩こり、首こりの解消・顔のむくみ解消・背中痩せ・肩の動きが良くなるその他にも菱形筋が働くことで

「肩こり、腰痛がひどい」「体調がすぐれない」。こんな不調を訴える人が後を絶ちません。原因は血流と筋肉の状態に […]

同志社大学の学生が肩こりや姿勢に関する研究を行いました！この研究を世界の肩こりや姿勢で悩む人に届けたいです。また大学院進学後も研究をしたいと考えて

根本を治さないとすぐに再発してしまう。 · 肩こりの原因“ガチガチ筋肉”を解消！ 「不調改善ストレッチ」3STEP · 頭痛、肩こり、腰痛、生理痛に…押すだけで「痛み

【STEP3】肩まわりの筋肉のトレーニング · 「ananニュース」一覧 · #「肩こり」の記事 · 「Beauty」の記事 · あわせて読みたい · タグ · キーワード · 今話題の...

静的ストレッチは、身体をリラックスさせる効果もあり、日常の中に取り入れれば、疲労の軽減や肩こり・腰痛などの改善が期待できます。 □ストレッチで身体

高速で振動することによって筋肉を刺激するのですが、肩こり腰痛など気になっているポイントを刺激してほぐしたり、トレーニングや運動後の筋肉ケアにも有効と