冷え性には4タイプあるって知ってた？専門家に冷え性の特徴を教えてもらいました

冷えのぼせとも言われる症状でほっぺが真っ赤になりやすく、熱がこもるので冷たい飲み物や氷を食べたくなったり、急に汗をかいたり、頭痛、肩こり、イライラしやすく