ガチガチ肩甲骨は「精神的なストレス」と関係あり！ 肩甲骨まわりの筋肉をやわらかくする簡単 ...

肩甲骨の動きが悪くなると、周辺の血流が低下して肩こりや腰痛、下半身の痛みにつながることがあります。 ストレッチができないシーンでは、肩と上腕をまわす関連キーワードはありません