体が硬くてもできる！プロ直伝の肩甲骨ストレッチで「肩こり」を解消するコツ | NewsCafe

毎日続けられる簡単ストレッチ３つ. ○肩甲骨まわし. デスクワークが多い方や、前のめりの作業が多い主婦の方に多いのが肩こりです。そんな関連キーワードはありません