凝りやすい、体が硬い傾向 ～ カラダのプロが教える「これで梅雨どきの辛さを ... - PR TIMES

下を向き続けていたら、首には20㎏以上の負担が掛かってしまいます。その結果、首の筋肉が頭部を支えきれなくなって、緊張した状態が続くと、肩こりや首こりに関連キーワードはありません