女子アナ宮崎宣子の「ドツボ脱出」ダイエットを続けるモチベーションは？

私は姿勢が悪く、猫背になりがちで、しかも仕事になると何時間もパソコンに向かっているので・・・肩こりがひどく、そこから頭痛もします。