肩こり | KURAGE online

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猫背を解消!座ったままできる簡単ストレッチ【5分】

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頭が前に出た分だけ、首や肩に負荷がかかるため、肩こりの原因になり、痛みを生じやすくなってしまいます。 【デメリット2】見た目の印象が悪い.

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