毎日たった30秒のストレッチで肩こりも不調も解消！驚異の体内組織「ファシア」を「ゆるめる ...

特に肩甲骨につながる筋肉のファシアは「ゆるさ」が失われて癒着しやすいため、頑固な肩こりに悩まされている人が多いのです。肩がこると、もん関連キーワードはありません