雨で憂鬱・体調不良に。「自分だけ」と不安にならないことが肝心

頭痛、不眠、肩こり、のぼせ、冷え、めまい、こういった心のこととは一見関係のないような症状も引き起こします。 とくに一度うつ病と診断された方は、こういった