姿勢に気をつけ肩こり腰痛予防 菰野町が働く世代向け健康講座 三重 - 伊勢新聞

「肩こり腰痛の原因と防ぎ方」と題して、作業療法士の櫻井翔さん(37)が映像を交えながら講話した。肩こりは主に僧帽筋を主体とした痛みや張り、腰痛は筋肉が関連キーワードはありません