「 2024年07月22日 」 の情報 

肩こりしない?にはまさかの回答. スポーツニッポン2024年7月22日（月）16時54分. 画像：競泳五輪銀メダリスト・入江陵介氏の特技「一人腕 · この写真の記事を

と感動。 あまりの体の柔らかさに澤部が「肩こりなんかはないですよね」と確認すると、入江氏は「肩こり、あるん

「わきの下伸ばし」は、正しい腕の向きと位置が重要なポイントです！ 壁につけたひじ～手のひらは、床と並行に。また、ひじの位置が肩より高すぎるのもNG