肩こり | KURAGE online

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「 2023年 」 の情報 

【ツボの処方箋】ペットボトルを使った温灸で手軽にセルフケア|「手当て」の時間⑧ | FUDGE.jp

2023/10/2  

5 よくあるこんな悩みにもオススメ. 5.1 1. 肩井(けんせい)|肩こりからくる頭痛; 5.2 2. 風池(ふうち)|肩こりからくる頭痛; 5.3 3. 太陽(たいよう)|

【要注意】ココが弱ると“老け歩き”の原因!寝たまま解決エクササイズ

2023/10/1  

肩こり · 筋トレ · 膝痛 · 首痛 · 坐骨神経痛 · 腰痛. カテゴリから記事を探す. #くらし · #住宅・建物 · #お金・保険 · #趣味 · #スクール・習い事 · #出産・...

肩こり&肩の動きを改善2】肩の上下運動と手首回して肩を楽にする「きくち体操」

2023/10/1  

雑誌「ハルメク」で人気の「きくち体操」がWEB版になって登場!今回は「肩の動きを改善」の中編。肩まわりの筋肉に力をつける肩の上下運動と、指から

何となく調子が悪い人に…「自律神経失調症」セルフチェック法【カイロプラクティック理学士が ...

2023/9/30  

自律神経失調症とは……めまい・頭痛など原因不明の体調不良病院で検査を受けても異常が見つからないのに、肩こり、頭痛、めまい、さらに腰痛、胃腸の不調、

【布団で10秒】バストアップと寝起きの肩こり解消に! - Yahoo!ニュース

2023/9/30  

... 肩こりがよくなるなど、メリットが多いです。ここで紹介しているバストアップ目的の動作がきついと感じる場合は、ほかのシーンでも紹介している中からきつく

【布団で10秒】バストアップと寝起きの肩こり解消に! - BIGLOBEニュース

2023/9/30  

背中の筋肉を上手に使うことは、お腹やせはもちろん、姿勢の改善、ひいては肩こりがよくなるなど、メリットが多いです。ここで紹介しているバストアップ目的の

【布団で10秒】バストアップと寝起きの肩こり解消に! - ダイヤモンド・オンライン

2023/9/30  

背中の筋肉を上手に使うことは、お腹やせはもちろん、姿勢の改善、ひいては肩こりがよくなるなど、メリットが多いです。ここで紹介しているバストアップ目的

【布団で10秒】バストアップと寝起きの肩こり解消に! - 生きてるだけで - NewsPicks

2023/9/30  

【布団で10秒】バストアップと寝起きの肩こり解消に! - 生きてるだけで、自然とやせる! やせる日常動作大図鑑. 2Picks. Diamond Online. 4万人以上の

ダイソーの高級シャワーヘッド、想像の5倍イイ!肩こりにも効くし、工具いらずで私的2023 ...

2023/9/29  

今回レポートするのは、ダイソーで購入した「シャワーヘッド(SV)」。 工具不要で簡単に取り付け可能。しかも、3つのシャワーモードに切り替えもできるんだ

ダイソーの高級シャワーヘッド、想像の5倍イイ!肩こりにも効くし、工具いらずで私的 ... - 女子SPA!

2023/9/29  

肩こりにも効くし、工具いらずで私的2023ベストバイ. 高木沙織. 今回レポートするのは、ダイソーで購入した「シャワーヘッド(SV)」。 工具不要で簡単に

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