【布団で10秒】バストアップと寝起きの肩こり解消に！ - Yahoo!ニュース

... 肩こりがよくなるなど、メリットが多いです。ここで紹介しているバストアップ目的の動作がきついと感じる場合は、ほかのシーンでも紹介している中からきつく関連キーワードはありません