脱メタボのための筋トレ体操実践教室 - 東日新聞

筋トレ体操は、タオルを使った体操や背中伸ばし、肩こり体操などを行う。その後、血圧や握力、骨密度、血糖、血管年齢などの測定、け... この記事は有料会員関連キーワードはありません