四十肩・五十肩予防や 巻き肩の改善にも。肩こりのトリガーポイントって何？【崎田ミナのつかれ ...

【肩こり】×【トリガーポイント】 四十肩・五十肩予防や巻き肩の改善にも筋膜上に形成される小さくて硬いしこり「トリガーポイント」。できやすい場所をケア関連キーワードはありません