「背中握手」できますか？ 隠れ猫背が改善するストレッチで肩こり・腰痛を予防 - ライフハッカー

まったくできなかった人は、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなっている可能性が大。 そして、これは猫背の姿勢をもたらし、頭痛、肩こり、疲れ目、腰痛など、様々な関連キーワードはありません