【メリットしかない】肩回りの詰まりを解消、頭痛や肩こりの軽減にも！簡単反らしポーズの ...

血流が良くなり、頭痛や肩こりの軽減につながる。 ・お腹から頭の先まで自然なカーブが描かれることで、呼吸が多く取りられるようになる。関連キーワードはありません