【イラストで解説】めちゃくちゃ分かりやすい「肩のらくらくストレッチ」【肩こり、猫背

血流の滞る冬は肩こりの症状も強く出る。コンディショニングトレーナーの有吉与志恵氏に聞いた。 「肩コリ対策で取り組みたいのが(5)肩ブラです。関連キーワードはありません