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在宅勤務が増えて、肩こりや腰痛が悪化していませんか？ 正しいデスク環境の基本を押さえれば、数千円のグッズで快適性が格段にアップします。

シンプルな円形状のヨガホイールは、ストレッチや体幹トレーニングを鍛えられるこのグッズは猫背や肩こりを解消すると注目されています。そこで

テレワーク生活が長くなると自宅で座りっぱなしの作業が続き、人によっては肩こりや腰痛などに悩まされることになる。幸い、健康対策に役立つ様々なグッズが