4の字寝、肩巻き込み寝、バンザイ寝…毎晩寝るポーズが不調を招く!? - au Webポータル

猫背や巻き肩もますます改善しにくくなり、リンパの流れが悪くなるので、体がむくみやすくなり首・肩こりの原因や目の疲れなどさまざまな不調を引き起こす関連キーワードはありません