「美しく綺麗な姿勢」が手に入る！美姿勢エクササイズ3選 - ウーマンエキサイト

肩こりや腰痛の解消にもつながります。なぜならば、これらは悪い姿勢によって引き起こされるからです。 先ほどお伝えしたように、「正しい姿勢」というのは重心関連キーワードはありません