寒暖差疲労を感じる前に食物繊維やビタミンB群が豊富なきのこで身体を内側から温めよう！

... 肩こり・腰痛対策」というテーマで話を伺った。 新しい年が始まり、少しずつ日常に戻りつつある今日この頃、屋外の寒さと屋内の温かさによる寒暖差で自律関連キーワードはありません