あなたにとって一番良い「寝る姿勢」はどれ？ 3タイプの長所と短所 | NewSphere

肩こりの原因になるほか、顔にしわを作ることがあるためだ。 ◇仰向け 仰向けは横向きに次いでポピュラーな寝方となっており、実際に利点も多い。関連キーワードはありません