肩こり改善の「正しい筋力強化やストレッチ方法」 初期・慢性期それぞれ解説 - Yahoo!ニュース

肩こりが当たり前のものになっている人も多いはず。しかし、肩こりは正しい方法で筋力強化をしたり、ストレッチをしたりすることで、症状を解消したり軽減し関連キーワードはありません