秋に注意！「寒暖差疲労」医師が教える予防法は“肩甲骨ストレッチ”【ひるおび】 | TBS NEWS DIG

暖かい日の合間に急に寒い日が来たり、昼は暑くても朝晩は寒いなど、寒暖差を感じやすい秋。頭痛や肩こり、だるさなど、体調不良を感じている人も多いのでは関連キーワードはありません