【背中がバッキバキの人に】こりをほぐしてすっきり！肩こりも解消する「肩甲骨開き」

肩こりも解消する「肩甲骨開き」 □背中のこりをほぐすには「肩甲骨」がカギ肩甲骨は背中に浮くようについていて、周辺にある多くの筋肉が作用しあって自由関連キーワードはありません