猫背を予防しつつ美胸に。１日３セット【美姿勢な細見えする体へ導く】簡単ストレッチ

p猫背の状態を続けていると、肩こりや首こり、腰痛など身体の不調はもちろん、胸の筋肉が固く縮んでしまうことでバストの位置が下がったりなど、様々な関連キーワードはありません