1日1分「背伸びするだけ」ダイエット。やせ体質になり不調も改善 - Yahoo!ニュース

代謝が悪くやせにくい、太って見える、肩こりや腰痛に体が前側に縮こまっていると、猫背になって首の後ろや肩甲骨回りの筋肉が緊張し、肩こりや二の腕太りの関連キーワードはありません