デスクワークによる巻き肩改善！胸のストレッチをする時のポイントとは？｜eltha(エルザ)

肩こり・腰痛・胸が下に落ちたような身体のライン・ぽっこりお腹他にもありますが、挙げた4つの身体の変化をみても、心当たりがある方や、こんな身体には関連キーワードはありません