現代人の体調不良を劇的に改善するカギは「水分補給とストレッチ」 - 日刊SPA!

身体のリラックスが体調を決める技術の発展で便利な世の中になった。しかしその代償なのか、何となく体調不良を訴える現代人は多い。○慢性的な肩こりが関連キーワードはありません