背中のハミ肉も撃退！ 上半身の着太り解消を目指す1日3分の「簡単習慣」 - ウーマンエキサイト

ハミ肉も肩こりもまとめてすっきり！ 気温が低い季節になると、背中や腕まわりの凝りが気になり始める人が多いようです。寒さで肩や首回りが縮こまり、肩関連キーワードはありません