寝つきの悪さは肩こりが原因？熟睡するコツを、快眠セラピストに聞く - Yahoo!ニュース

今回は、眠りにまつわる素朴な疑問に加えて、多くの人が悩む肩こりに効くルーティンを元寝具メーカーの研究開発部長でこれまでに1万人以上の眠りの悩みを