【カギは“脇の下“】動いたついでにやろう！簡単にできる肩こりと顔のむくみ対策

肩こりは首や肩そのものだけでなく、脇の下周辺の筋肉である前鋸筋（ぜんきょきん）が関係していることもあります。前鋸筋は肩甲骨と肋骨をつなぎ関連キーワードはありません