大きくなってきた…？」背中が気になる人必見！40代からの背中すっきりエクササイズ（ヨガ ...

また、このシルエットになっている方の多くは、巻き肩や肩こりのお悩みも抱えている場合が多いようです。 背中側には、僧帽筋という大きな筋肉が付いて関連キーワードはありません