巣ごもりで“血行不良”に！？在宅勤務でやってはいけないこと

肩こりや首こりなどで悩んでいるなら、身体を意図的に動かすことがポイントといえそうですね。内科医である濱木珠恵さんの著書「ドラキュラ女子のための貧血ケア関連キーワードはありません