肩こりの原因は“股関節の硬さ”に。 １日１セット【股関節周りのバランスを整える】簡単習慣

揉んだり回したりと、いくらケアしてもなかなか取れない肩こり。実は“股関節の硬さ”が原因になっている場合があります。なぜなら、上半身と下半身をつなぐ関連キーワードはありません